компрессы для шеи

Компрессы для шеи делают с использованием оливкового, кокосового, розового и касторового масло. Действие компрессов с применением каждого из этих масел различно. Оливковое масло лучше всего использовать при сухой коже, масло кокоса хорошо очищает и тонизирует кожу, розовое смягчает ее. Компрессы с касторовым маслом показаны при жирной коже. Для смягчения сухой и увядающей кожи вы с успехом можете применять компрессы с одним из этих масел - льняным, ореховым, конопляным, хлопковым и подсолнечным.

Компресс из зверобоя: из теплого настоя травы "зверобоя продырявленного" делают компресс на шею в течение 15-20 дней. Такой курс позволяет восстановить баланс, снизить жировые отложения в коже. Для этого необходимо 3 ст. л. зверобоя продырявленного залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и поставить на кипящую водяную баню на 15 мин. Полученному отвару дайте настояться 40 мин., после чего процедите. Смочите кусок марли, сложенный вдвое, в отваре зверобоя и наложите на шею на 15 мин. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю. Весь курс включает в себя 15 процедур.

Масляный горячий компресс: 1 ст. л. любого растительного масла подогрейте на водяной бане и влейте 2 ст. л. горячей воды. Кусок марли, сложенный вдвое, смочите в полученной смеси, после того как она немного остынет. Теплую марлю оберните вокруг шеи. Сверху укутайте льняной салфеткой. Компресс не снимайте 15 мин. После этого ополосните шею теплой водой.

При увядающей коже полезны контрастные компрессы. Горячие желательно делать из настоя ромашки, шалфея, мяты, липового цвета, петрушки, эстрагона, щавеля и др. Неплохо добавить в воду для компрессов морской или поваренной соли. Начинают компресс с холодной воды, держат его 3-4 секунды. Затем в горячей воде (38-40°) смачивают махровое полотенце и обвертывают его вокруг шеи на 1-2 минуты.

Новости